2023年10月17日火曜日

区民スポーツまつり、元ラグビー日本代表、大畑大介さんの話を聞いてきました、為せば成る

大田区、区民スポーツまつりの、タグラグビー体験会の前に、元ラグビー日本代表、大畑大介さんがあることを知り、とても興味があるので、大雨でしたが、自転車で行って来ました
雨にも負けず風にも負けず(^-^)

雨だし行くのを迷いましたが、結果、行ってよかったわー
大畑さんの講演は30分ぐらいでしたが、とても内容のある深い話を聞けました、

環境の変化がないと成長はしない、為せば成る、

小中学校の頃が1番辛かった、小学校の時は簡単に相手を抜けてスーパースター扱いだったのがだんだん、成長がなくなり自分にパスが来なる成長期のお話も響きましたね、大事なのは今の現状で今出来る事を考える、為せば成るを考えること。

周りの事を意識しすぎると辛くなるので、自分で出来る事を考える、出来ないことは伸びしろなので、失敗から学ぶ

やみくもに詰め込まないで、自分で経験して、出来そうなものをやっていく話は、自分の考えと似ていて、とても共感できました。

スーパースターから話を聞く時は成長期の時の話を聞くと良いかもしれません、小学生の時活躍出来ていたのに、その後、活躍出来なくなった時の対応はどうしていたか?

みんな大畑さんの考えと一緒で、現状で出来る事を考えてきたと答えるかもしれませんね。

小学生時代(U12)でやることはしっかりやっておきながらU15以上の事を考えたトレーニングをして行くことが、成功を導くのではないでしょうか!だからこそ、コーチの選択は大事ですね。

その後のタグラグビー体験会も見学、なんか最初の方は進行がぐだぐだしていたのが気になりましたね、なにをやるか解らずボーと立っている子達もいた、あと1つ気になったのは、、外から声をだせと言っている父親がいたこと!どのスポーツの世界でもいますね

あと、どうやらラグビーチームで参加している少年少女がいるけど、そのチームでまとまることが多いから、初心者がなじみにくい感じがしました

途中、チームの子達がリーダーになり始めて教えてあげたりはしていたけど、もっと振り分けみたいのをしっかりしないとならないと思いました。このあたりも勉強になったなー

さて僕自身は弓道、大弓の体験会に参加して見ました、なかなか面白いし、難しかったなー、こうなってるんだーと勉強になりました
最初、弓を引いたら、教えてくれる方が「経験者ですか?」といわれました(^-^)
しかし、幕末の時代に弓を使って戦っている人達がいるけど、あんなに速く何度も弓を入れ替えるのは、なかなか不可能だとゆうことも解りました、練習がいるなと感じます

弓道みたいな自分との闘いのスポーツもなかなか面白い!
誰かと対面で戦う訳ではない、自分の心との勝負
どこかに居合、弓道、殺陣、杖道、棒などすべて教えてくれる所はないものかなー

大雨でしたが、今は今しかない気持ちで行って良かったです。悔いを残すくらいなら行っておけと自分自身に言い聞かせます。

そうそう、全国高校サッカー選手権、東京都大会が開催されていますが、母校の成立学園は初戦敗退したようですね、昨年は国立競技場で楽しませてもらい、今年のインターハイも東京代表として頑張っていました
残念ですが、次へのステップに向かって頑張ってほしいです

元レッスン生が所属の埼玉、聖望学園や現在の生徒さんが行きたいと言っていた法政大第二、女子では開志学園、十文字の試合も見に行きたいなー




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2023年10月14日土曜日

アメリカンフットボール、Xリーグ観戦!ノジマ相模原VS東京ガス、走りの勉強にもなりました(^-^)

久し振りに自転車で富士通川崎グランドへいき、Xリーグの観戦へ行きました、Xリーグとはアメリカンフットボールの実業団リーグでサッカーで言えばJFLのような感じです。

アメフトを生で見るのは数年前、東京ドームで観戦したライズボール以来です、あの時は学生対社会人での最後のライズボールでしたね。
関西学院には日大事件で話題になってしまった奥野君の最後の試合でもありましたね。

以前コーチとして参加していたフラッグフットボールクラブの代表兼コーチが所属しているノジマ相模原を生で見てみようと思ったし、走りの勉強と研究を改めてしようと思いました。

企業チームだからもっと応援団が来ているのかと思ったけど、そうでもなかったです、運動会と被ったかな??
アメリカではバスケ、ベースボール以上に人気があるらしいけど、なかなか日本では難しいのかな、オフェンス、ディフェンスと別々に人数がいないと試合が成立しないので、なかなか育成年代からの底上げはむずかしのかな?

だからこそフラッグフットボールがあるんだけど、これも低学年までつずけて5年か6年で辞めてしまう子供達もいます、やはりコンタクトがあるので、怖さがでてくるのかもしれません。
でもフラッグは子供のうちにやっておくと、判断力もつくし、切り替えも速くなるし、とても素晴らしいスポーツだと思いますよ


話は戻り、今回の試合はホームの東京ガスが元気でしたね、東京ガスの良いところが目立ちました
30対17で東京ガスの勝利でした!

アメフトは走る、投げる、蹴る、ぶつかり合いがあるから、いろいろな場面のトレーニングが必要になりますね、
後ろに走りながら投げたり、ストップターンなどが多いので、足を素早く動かすアジリティ、クイックネス練習から直線のスプリントに切り替える練習をやりたいですね。

次のレッスンにも生かせそうです

ハーフタイム中にトイレに行ったら、選手と同じトイレだったらしくて、外国人選手が入って来たのを見たら背も高いし、筋肉ムキムキだし、こんな選手に立ち向かって行くには、筋力も必要だなーと思いました
背の小さい僕には筋肉をつけても無理かなーと思ってしまった
芝生の上で子供達が走り回れるのがアメリカ式かな
帰りの六郷大橋からの夕日と鉄橋が良かったなー(^-^)

ちなみにフラッグは経費節減の為、アルバイトコーチは休止になってしまい、行けなくなったので、僕から辞めた訳ではないです

枝分かれしている、同一団体のフラッグクラブの手伝いも行って見ましたが、僕が求めていたことと、向こうが求めている事と違い、行かなくなりました。この時点でフラッグからは少し遠ざかっています。

先日、指導を手伝っていたクラブの近くで指導だったので、のぞいてみたら、結構子供達は増えていたけど、呼ばれないので、他の人が決まったんだろうなーと考えています。

フラッグクラブからは子供の対応が優秀だとか、別クラブに行っても、やっぱり他の人と違いました!と褒められましたので、凄い自信を持っています。

コーチの人間性に厳しい少年サッカークラブ、FCきななでも「子供対応上手ですねー、きたやまさんが5人ぐらいいてくれたら」と言われていました。子供関連のスポーツクラブなどで働く時は、そのスポーツの技術よりも、まずはコミュニュケーション力や本気で子供と遊ぶのが好きとか、上から目線ではだめなんだと思います

ふざけている子や練習の邪魔をするような子はもっと上のコーチが注意しますので。

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2023年10月9日月曜日

3年間補欠だった僕がドイツでサッカー指導者になった話、 海外で指導者になりたい方必見です

3年間補欠だった僕がドイツでサッカー指導者になった話、ドイツでグラスルーツ(育成年代)の指導をされている中野さんの自伝です。
海外で、特にドイツで指導者として活躍したい方々には、とても参考になるのではないでしょうか。

中野さんの本は他にもよんだことありますが、この本が1番、コーチになるまでの話やなぜ育成を大事にしているかがわかると思います

高校で三年間補欠、大学ではサークルでサッカーをやっていた話や、なぜドイツだったのか?
高校の時、短い期間、ドイツの現地スクールに参加した事がきっかけだったそうです。
やはり夢を叶える為には協力者が必要だし、本気かどうか?情熱はあるか?が大切かもしれません

初めてドイツに行った時、広大の芝生の広場、グランドを見て、ここでやりたいと思ったそうです、ドイツは8部、9部などでもほとんどのクラブが、芝生のホームグランドを持っていて、ホームゲームの時には地域住民たちが大勢観戦に来るそうです。

さらに下のアマリーグでも移籍金が発生するとの事です
日本で言えば東京都社会人リーグ1部、2部クラスかな

こんな素晴らしい環境を肌で感じてしまったら、この国で楽しみたいと思ってしまいますね。

僕の友人にもイギリスでプレーをしていたものがいますが、同じような事を言っていました。
彼は昔、TVで見たイギリスの風景を見て、ここでやりたいと思いマンチェスターユナイテドに入りたいとゆう夢を持ったそうです
その後は英語の勉強、10キロのランニング、バイトなどにあけくれて、高校を中退してイギリスへ向かったそうですが、当時は日本代表に入っていないと、プレミアリーグのテストが受けれなかったそうです、ただ行くだけでは駄目だったそうです。
イギリスのJFLみたいな所で活動していたらしい、そこの2部にマンチェスターユナイテドのサテライトがいて、ベッカムなどもいたみたいです

中野さんはプレーヤーを目指していた訳ではないそうなので、高校卒業してすぐに行く選択肢は取らずに、大学でドイツの事を学んでからドイツへ行くことにしたそうですね、大学時代に練馬の少年団でコーチやクラスの監督を経験して、グラスルーツの指導者になる決意をしたそうですね。

この本にはサッカーの楽しさってなんだろうと悩んでいる人にも、おススメできます。
この本ではなかったかもしれないけど、中野さんは息子さんが試合を見に行った時、ラスト10分ぐらいを他のベンチ選手とわけあって出場したことに腹を立てて帰ったことがあるそうです。

この時のコーチは僕の事なんじゃないか??と思ってしまいました、僕もこんな使い方をしたことがあります、しかし、ほとんどのコーチは上の指示でやっているんです、彼と彼はちょとだけ出せばいいから!とかね、それで全員出しましたが成立してしまうのです
そして、優勝、準優勝をすると、味を占めて、今度はさらに出場機会が減ってしまうんですよね。
日本の育成年代の問題点かな。

コーチって、もちろん自分の考えもあるけど、ほとんどが上から指示を受けてやっている場合が多いです。なので、その担当コーチだけ攻めるのは辞めてほしいかな。
勝ち負けがあり、勝ちたい欲が強いから、出場機会が減ってしまうんですよね、監督、コーチ、保護者も、みんな我慢が必要だと思います
なので、大会は1チームで3クラスぐらいに分けて出すのが良いと思います

初心者やエンジョイ、本気クラスなど、1,2年生はエンジョイと決めてリーグ戦のみなどにすると良いでしょうね。
ただし、試合にでる限りは最低限のルールは教えてあげなければなりません。ここは大切、ドイツのように審判なしで試合が出来るぐらいにね

日本がドイツに勝つようになってきたけど、育成とゆう部分ではやはりまだまだ海外、ドイツ、スペインなどにはかなわないと感じています

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2023年10月1日日曜日

初のプロ選手誕生か??頑張れあかりちゃん

早いもので10月だなー

エルフェンに内定をいただいたらしい、まだ内定なので、どうなるか解らないけど、もしかしたら、レッスン生初のプロ選手誕生になるかもしれません。頑張ってほしいよね
僕を育ててくれてありがとう(^-^)

U17日本代表

U15、準決勝の観戦時に

WEリーグになってから、まだ生観戦したことがないので10月のカップ戦決勝のチケットを購入しました。
TV,とネットでやるけど、場所は等々力だしかなり入るのでは!



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2023年9月25日月曜日

U18プレミアリーグ 川崎フロンターレU18VS昌平高校 等々力陸上競技場開催でした、4000人近くの観客が!

U18プレミアリーグ 川崎フロンターレユースVS昌平高校が等々力陸上競技場で開催をするとゆうことで、割と近いし観戦に行きました。
入場無料とゆうのも魅力的ですね

それと昌平高校に興味があると言っていたレッスン生さんもいたので、久し振りに見てみようと思いました、雨も降りそうな天候でしたが、雨にも負けず風にも負けず、みやざわけんじの雨にも負けずの気分で観戦に行きます(^-^)
昌平は数年前の全国選手権で1度見たことがある

ユースの大会でリーグ戦の戦いでプロも使う会場で出来て、しかも売店までやっていて、すごい力の入れようでした。

JユースはTOPチームのサポーターが来て、TOPと同じ応援歌を歌ってくれるので、気持ちが盛り上がりますね、しかもホームとなると地元の皆さんが応援に来てくれるので、気持ちはプロ選手になれますね。
この辺りは高校サッカーとは違うところかな

そうそう、思い出したけどフロンターレの応援歌を聞いていて、東京電力マリーゼを思い出しました(^-^)

だけど、この時点で調子に乗ってしまう選手もいるのかもしれません
今回はフロンターレユースの強さが目立ち、昌平の良い所はあまり見られませんでしたが、10番の選手は速くて技術の高さを見せてくれたと思います。

応援団を見ていると、リュックは綺麗に並べられているし、ふざけあっている選手はいなかったから、しっかり教育はされているんだと感じます。
最近の名門高校はクラブユースのU15からU18に昇格できなかった選手が強豪の名門高校サッカー部に入る流れがありますよね、なのでクラブユースが強いのは当たり前です。

でも不思議と数年前から言われているのだが、Jクラブユースより高校サッカーの方がプロ選手になっている確率が高いんですよね?逆転現象が起こります。
クラブユースのエースが高校のサッカー部に入り直すパターンも出て来ていますね、たぶんクラブユースは大学に行くか所属のJクラブに進むしか選択できなくなるのではないでしょうか??

フロンターレユースは技術は高いし、パスを出した先に必ず選手がいました、それと、やっぱり憧れの三苫先輩のように、相手のペナルティーエリアで仕掛ける選手も見られましたが、速かったですね。

いったん中にパスを入れて、外にパスを出したりしていたが、解っていても奪えないんだよなー、やっぱりこうゆう戦術系の練習をしてるんだろうな。TOPチームに進むしかなくなる理由の1つにこれがあるのかもしれません。ほとんどの選手はジュニアユースから一緒ですからね

でも一つのチームに小さい頃から夢をかけるのも良いと思います

昌平はなかなかボールを奪い取ることが出来ませんでした、最後までは見ていませんでしたが、3-0でフロンターレユースが勝利したようです、これで首位になったようですね

スタジアムに入るとなんか、ワクワクしますよね!
探検がしたくなります、等々力は何度も行っているけど、スタジアムは聖地なだけあって神秘的な感じがします。

サポーターが無理やり応援をさせたりするのが嫌だと言う方もいますが、そうゆう方は自由席ではなく指定席へ行って観戦すると良いです
僕はいつも研究を兼ねているので、メイン上の方か、無料で入れる時はゴール裏へ行きます。
丸子橋の方では元東京高校や日体大で監督をされていた大村さんのかけっこ教室をやっていました。


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2023年9月18日月曜日

阪神タイガース18年振りのリーグ優勝、AREを達成

18年振りかー18年前は何をしてただろう?と友人たちと話すことがあります、僕は文京区のサッカークラブでコーチをしていました(^-^)
昔から野球は阪神ファンでした、そんなに熱狂的とゆうほどではなかったと思いますが、巨人より阪神でしたね


まだ90年代だったかなー陸上部の合宿で同部屋になった巨人ファンのTとMと就寝前に巨人阪神戦を見ていて、結構馬鹿にされておちょくられていたのを思い出しますよ!
そこから、監督も変わり体制も変わり、本当に阪神タイガースは強くなりました。

FAにもドラフトにも力を入れ始め、力のある選手がどんどん入ってきて順調に成長していきましたね、1年目から藤浪投手、高山選手は大活躍でした、外れ一位近本選手は3年連連続盗塁王だし、大山選手、佐藤輝明選手を取れたのも大きいね
高山選手の復活を期待したいです
高校の後輩の板山選手も頑張ってほしいです

所で今年の阪神のMVPは誰だろう?やっぱ村上様かな?

阪神はここ2,3年クライマックスシリーズには進出していたが、最初のステージで終了していました。
今年はパリーグとの決戦まで行けるか楽しみですね。

逆に今の巨人はドラフトやFA戦略が上手く行ってないのではないでしょうか?昔は育成よりも外から取って来て勝たせるチームだったけど、今は育成が上手く行ってないのかな?


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2023年9月14日木曜日

ラダーについて!思う事


ラダーは何の為にやるのか?
ラダーは基本、方向転換や横移動、俊敏性、バランスのためにやるものだと知りました。けして足を速くするためではありません
基本ね。

やり方次第だと思うので、基本と言っておきます

昔は、動きを覚えて、脳に刺激を与えて運動神経を良くするって話があったけど、それも間違いではないのかもしれないけど、その前に大事なポイントをしっかりと覚えないとダメなんです

サッカーの少年団やクラブチームのコーチ経験がありますが、ラダーをやってるチームもありましたが、なんとなくやっているところもありました
動きが出来ないから、いいやーと適当にやっている選手もいました。

ラダーは間違ってやると足が遅くなります、なので、僕のスプリント指導の師匠なども、私は使いませんよと言っていたし、アメリカから初めて日本にラダー練習を取り入れたトレーニングコーチから指導を受けた時も、私はラダーは使いませんよ、あんな面倒なもの!と言っていました^_^

なので、無理に使わなくてよいものだと思いますね

やるとしたら、まずはしっかりと理論を学んでいる人に学びましょう。
snsを見ると間違って教えている人達がたくさんいます
シャフルとゆう重心移動の動きでも、正しいやり方や方向転換用のやり方があるのです

短いラダーが良いのか?長いラダーが良いのか?

これも悩むかもしれませんね、他の人がどうのこうのではなくレッスンを通じて感じた事を話します。
足が速くならない、動きが速くならないと言っている選手が持って来てくれるラダーは短い四マスのやつでタニラダーと言われるものが多かったと思います

たぶんですが、フォームや正しい動きができる前に、めちゃくちゃに速い動きをやるから、身体のバランスが悪くなり、動きも悪くなるのではないでしょうか?
そして怪我も増えるのかもしれません
短いラダーは上級者向きなのかもしれませんよ。

なので初心者がAmazonなどで購入する方は少し長めのやつが良いと思います。

分からない方はSAQ協会インストラクターを所持している僕が指導します

こうゆう右足の着き方は危険です、こうゆうのも治していきます


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