あらゆるスピード走法を学べる、サッカー、スプリント個人少人数レッスン、２０１９年もありがとうございました！

２０１９年もありがとうございました、昨年のレッスンの数は多くありませんでしたが、質が高かったと感じています。

数年前のレッスン生が

全日本女子ユースＵ１５大会（全国大会）で優勝！

浦和レッズ

全日本女子ユースＵ１５大会（全国大会）で３位

ＪＦＡアカデミー

全日本女子ユースＵ１５大会（全国大会）４位

スフィーダ世田谷

全日本女子ユースＵ１５大会（全国大会）２回戦

ジェフユナイテッド

など、全国大会で活躍する選手が出て来てくれました

なでしこアカデミーカップ２０１９優勝

ＪＦＡアカデミー（ＧＫ）

その他もあります

エリートプログラムに選ばれて、タイ遠征や韓国遠征に行った選手もいます

セレクションは日テレメニーナセリアスに合格（５年生の頃に数ヶ月、６年の夏に２回レッスンしました、忙しい合間に僕を選んでくれて本当に感謝です）

（メニーナセレクションは４次まで行ったそうです）

トレセンの中の選抜（ＦＦＦ）に県でゆいつ選ばれた女子選手、ＦＦＦで女子選手は４名だったそうです。

このぐらいのレベルの選手は確かに運動能力や身体能力は高いです、でも、みんなここまでなるのに、かなり努力をしていますよ！、親御さんも選手も諦めてません。

正しい努力をしています、僕の場合は１時間半～２時間ぐらいじっくりと付き合います

こういった選手達が僕のレッスンを選んでくれるおかげで、僕自身も成長させてもらっています。まだまだ成長がしていると実感しています

すごい選手になっていくには、ただ鍛えるだけではなく疲労回復、怪我予防をすることも大事にしています。

浦和レッズで全国優勝した選手も小学生の頃から知っていますが、走力ＵＰとキック力を上げることを目的にレッスンを始めました、小学生時代に２回、中学時代１回やりまして走力ＵＰに成功しています。

今ではもっと能力を上げることが出来ますよ！ほんの１５分～２０分で速くする方法をあみだしましたので。

最近では中学生が20メートル４．０→３．３、小学４年生が20メートル4秒5から3秒8になりました、1日で０．7速くなってす、しかし一時的かもしれないので、自主練習が必要になります。こんなに速くなるかは公園や広場にもよりますけどね、出足が遅いなどの選手の依頼もお待ちしています、　人間性を大事にしています

２０２０年もよろしくお願いします。

２０１９年、少し嫌だな～と思ったのは３回か４回継続で頼まれて、１回で終わってしまった選手がいたことです、レッスン料はいただいていたから良いのではなく、僕は指導できるのがすごい楽しいので、指導ができなくなるのが非常に残念でなりませんでした。

後、毎度のことかもしれないけど、やるやる言って、その後まったくメールの返事がこないこともありました、これも嫌でした。（今回は夏休みにありましたね）

やるって言っていたから１，２度、連絡してみても返事がこないこともあります

父親が自分が見たいからと日程をあわせたのに、その父親がスマフォばかり見ていて、練習をほとんど見てないで、終了後にどうでした？なんてきいてくることもありました？

正直よくわからなくなることがあります、僕にすきがあるのかもしれませんね。

いつも特別なＨＰなどもプレゼントしていましたが、これも辞めるかもしれません

僕のレッスンを受けていただいた方は解ると思いますが、時間に焦りながらやりません

一期一会を大切にしています。

上手くなっていったり、強くなって行く選手は、どのスポーツでも共通しています

特に幼児や小学生低学年は心と身体が一致していない場合もあるので、よく考えた上でご連絡をいただきたいです。

正しい努力の方法を伝えていきます、いつも元気なわけではないですし、いつでも出来るわけではありませんので、やろうと思ったら早めに連絡してください

もしかしらシステムがいくつか変わる可能性もあります、大阪のＨＰ製作会社にＨＰを作ってもらったりもしています。それでも大きな変化はないと思います

僕の目的は今だけでなく未来や将来に向けて活動しています。

世界で戦ってきた知り合いのコーチ達にも、多くのアドバイスを受けていますし

自身を持っています、ユーチューブなどでおこなわれている練習方法や走り方などで嘘が多いのも見抜くことができています。

上手く行かないままやりつずけて失敗する前に、早めに連絡してほしいです

捻挫に関しても冷やすより圧迫することが大事だと知っていましたか。

怪我を防ぐ方法や体幹やドローインをやりすぎては駄目な話もします

それが世界へとつながります、ＶＩＰＲ認定インストラクターも所持しているので、フィジカルについても、中学生以上になると思いますが、やりますよ！

報告などにも書いてありますが、クラブチームなどのコーチや監督とは真逆の話をすることが多々あります。

新たに脳トレなどもおこなっています。

その他の報告など↓

２０１９年、千葉松戸、小３男子
２０メートル５秒０→４秒６
０．４速くなりました
「わかりやすくて良かった、ステップの練習などよかった、走りの練習は手をうごかしたりしたら速くなったので良かった。」「教え方がわかりやすかった」
中２男子
２０メートル３秒６→３秒３
「すごい良かった、身体のぶつけ方などが良かった」と言ってくれました。
兄20メートル50メートル7秒5→7秒3、
弟20メートル4秒1→３秒９→4秒0、50メートル10秒1→9秒8でした
５０ｍを計りましたが、今回は５０も速くなりました、２人とも３回か４回おこないましたが、トータルでだいぶ速くなりました
まずは現状維持が出きるようにして行ってほしいです。
現状維持するためには自主練習が必要です

２０１９年、千葉、松戸、小３男子（新４年）

「練習で6年生からボールを奪い、抜いたし、足が速くなり、追いかけるのも楽になり、追いつかれなくなった」そうです。(^^)
20メートル4秒4➡︎4秒2➡︎3秒9、あることをやり、だいぶ速くなりました

2019年、神奈川、中２男子

「早速、自宅でお風呂上がりのストレッチのメニューの中に教わったストレッチを取り入れていました。タイミングが合うようでしたらまたコーチングをお願いしたい」
「いつもサッカーの時！走り方が悪いと言われていたのだけど、良くなって良かった
サイドバックは速くないと駄目なので速くなって良かったです」
「身体の使い方や、ステップが試合に使えそう」

２０１９年、神奈川、中２男子
「２度にわたり、丁寧にご指導をいただきまして誠にありがとうございます。
そして、2度の練習で成果を出していただき感謝申し上げます」
５０ｍ、８秒１→７秒７
２０ｍ、３秒７→３秒４

2019年11月、４年生
「マラソン大会終わりました。全体の２位になりました。」

2019年11月
「喜多山コーチからレッスン受けて走りに目覚めて昨年のマラソン大会40人中５位でしたが今年の練習会は２位でした」

2019年11月
レッスンした選手がエリートプログラム女子U-14トレーニングキャンプ選出、おめでとう！！韓国戦楽しみです

小４男子、墨田
１０メートルシャトル（方向転換）
１３．５→１２．８→１２．１
前からのプレッシャーを交わすコントロールが使えたそうです

幼児年長、練馬
１０メートル、３秒０→２秒５

小４男子、川口
「先日、チームのコーチに走り方が変わったと言われました！」

小６女子、千葉
１日目５０メートル８秒３→７秒９、２０メートル３秒８
２日目２０メートル３秒７→３秒４
２日目に関しては雨と横風がありながらの結果だから、たいしたものです

小３男子、埼玉
「トラップの止め方、止める箇所が解って良かった、視野の話も良かった、いつも下を向いてパスをしていたので、パスが出しやすくなりそう」
「とてもわかりやすかった」

小３男子、埼玉
「細かいところまで見てくれてわかりやすかった！。昨日は、1日試合でしたが教えてもらったキープなど試合に夢中になりながらも、使えていました。おかげさまで、優勝、優秀選手も2年ぶりに頂くことができました」

小５男子
「走り方が習えて良かった、瞬発力が上がりそうだ！、ステップも試合で使えそう」
「ステップの踏み方がとても新鮮だったようです」
１０メートルが２秒台から１秒台になりました

昨年レッスンをした現小６女子の報告
JFA全国フットボールフューチャープログラム研修会U12(FFP)の召集メンバーに選出されたそうです。県では初の女子選手の選出だそうです、女子を代表して頑張ってほしいですね全国フットボールフューチャープログラムとは選手の潜在的な能力、将来性、個性等を重視し、後の日本代表へとつながる可能性のある選手を選出するとのこと

千葉、浦安、中１男子
２０メートル４秒１→３．８
「腕の使い方や身体の使い方が良かった、ステップは相手に囲まれた時に、すごい使えそう」「楽しかったし、ためになったと言ってました。私は見に行けなかったのですが次の日の試合もコーチに褒められたって言ってました。」

小１男子
「最初は緊張していたのですがコーチのお陰ですぐに楽しく練習が出来たようです。土曜日の試合も、お陰様でゴールも決め、ディフェンスの際もすぐに相手に追いつくことが出来ておりました」とのことです、
すぐに相手に追いつくとゆうのがポイントです。

小４、葛飾、男子からの運動会の報告
「運動会 おかげさまで、徒競走1位、リレーも3番目に走りましたが1位の状態から更に大差を広げて走ることができました。ありがとうございました。」

2019年、小４男子
２０メートル４秒０１→３秒８３
風がつよかったとゆうのもあるかもしれませんが、
速い選手が速くなるのは大変なことなので、すごいことです

２０１９年、小４男子

「ありがとうございました。色々と教えて頂き、息子も納得した様子でした、タイムが早くなった事や、細かくポイントを伝授して頂いたので、やって良かったと実感したようです」

２０１９年、小１男子
１５メートル３秒５→３秒１、２０メートル４秒６→４秒４になりました。
走り方が変わり、すごいですね～と言われました
レッスン後の報告

「レッスン後 ですが以前は 顎が上がっていて体の軸がブレ気味でしたが改善されているように見受けられます。」

２０１９年、小４男子
運動会の結果

「ゴール前で一人抜かして２位になりました。
リレーは、２位でバトンをもらい5m先の選手を抜かしました」
コーナーの周り方、抜かし方などを練習しておいて良かったです

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サッカー個人レッスン、少人数レッスン、かけっこ、
スプリント、アジリティ（方向転換）、ボディーワークレッスンをおこないます
素早い動きを目覚めさせる指導も得意です
疑問、質問は↓
https://ws.formzu.net/fgen/S67152883/　（スマートホン対応フォーム）
kitasaneiichi@gmail.com
ラインID　kitasaneiich

メールでもフォームでも、どちらでも良いです
ラインの場合は、個人レッスンの件と書いておいてください
https://girasole2015.jimdo.com/
大会優秀選手に選ばれた選手が３，４人います、海外遠征に行った選手もいます
（喜びの声）、報告
2019年11月、エリートプログラムＵ１４に選ばせた選手がいます、韓国戦頑張りました！他にもいますよ、セレクションを受ける選手は早めに入りたいチームの情報をしいれて、準備をはじめましょう。口だけで終わらないようにしましょう。
女子の方では強豪チームに誰よりも１番に内定をもらった選手もいます