サッカー＆スプリント、スピードトレーニング、春休みレッスン受付中です

 

3月も中旬に入り、春休みが近ずいて来ましたね、スピードを上げたい、足が速くなりたい、アジリティを上げたい
サッカーの能力をあげたい。

初心者だけど上級者のようになりたいなど、なんでもOKです

一緒に練習しましょう。

1回のレッスンでスピードアップが出来る理論、足を速くする理論を解りやすく説明をします、それを、球技の動きにつなげていきます

4月からは新たなプログラムを登場させて行きたいと思っています。

小学生から大人の選手まで幅広くサポートします

1回の単発から選べます（今の所）

春休みの指導料は少し安くするか検討中です

遠出は交通費を全額いただきます

全日本女子U15選手権では3年連続で優勝者が出ました、そして、アンダー女子日本代表も2人でました

ありがたいことに、このように世代別代表になった選手が僕のレッスンを選んでくれました。

喜びの声

DreamMap! : 喜びの声、その他

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走力UPのできる、サッカー個人レッスン受付中
チーム、団体レッスンの依頼受け付けてます

初心者の落ちこぼれを作らない
初心者でも上級者になれます
足が遅すぎると言われた選手も救って来ました
小学4年生で、ショートスプリント3秒7→3秒2
10m方向転換14秒台から12秒台になった選手もいます

サッカーに限らず、球技全般指導します

「速く走れるようになりたい」、「怪我をしにくい身体になりたい」、「スムーズに身体を動かしたい」、「反応をはやくしたい」など、

大切な動き作りも任せてください

足が速くなりたい、他のスポーツで生かしたい、運動会、体育祭で少しでも上位を狙いたい！そんな選手をお待ちしております

やっぱりスピードってどんなスポーツにも大事と言うことです

足が速ければ速攻で得点に繋がります‼︎

野球でも足が速ければ盗塁に繋がります‼︎

もちろん大人の選手にも対応しています
受け身なども練習します、これは球技にも使えます

4月からは、いろいろシステムやプログラムを変えて行きます

プロリーグ、社会人、なでしこリーグ選手などのトップレベル、

中学生、高校生なども、半年、1年の期間で練習出来たらいいなーと思っています。

可能な限り、データーを取ながらやっていきたい

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2024年12月30日、FCふじさくら山梨の選手に指導をさせてもらいましたこの子も速くなりましたよ、この子は品川女子選抜U12の教え子さんで
修徳高校3年時（全国3位）、神大2年時、なでしこりーぐと指導をさせてもらい感謝です。

現場でのレッスンご希望の方は
↓
申し込みフォーム　
（スマートホン対応、パソコンでも出来ます）
こちらのフォームを使ってください。
必ず、指定したメールに返信が出来るアドレスを使ってください
勝手な解釈をせずに、解らない事や、こうしてほしいなどあれば
先に何となくでいいので伝えてください


ビデオ、動画レッスンは↓のフォーム
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一ヶ月、LINEサポートをします
フォームを使わなくてもメールで連絡いただければ対応はします
kitasaneiichi@gmail.com
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キタ

日本サッカーの育成が世界の育成に追いつけない理由が解りました

小6女子のレッスンでした
20メートル3秒2→2秒9が出てかなり速くなりました。
その後はチームの課題とされているリフティングを練習！
全ての課題をクリアしないと、ジュニアユースの練習参加を認めない厳しいチームらしい。ほんまかいな(^_^;)

んーいろいろ考えてしまいます、日本サッカーの育成が世界の育成に追いつけない理由の一つはここにあるんじゃないか？と感じてしまいますね

リフティング、特にヘディングのリフティングは試合ではそれほど必要がありません

僕の友人の指導者で元ブラジルプロ選手にも聞いたことがありますが、南米ではリフティングだけやることはないと言っていました、さらにブラジルの選手の前でリフティングの技をやると、なんでそんな試合に使わない事やってるの？と笑われるそうです

それ以降、彼はリフティングを辞めたそうですよ、さらに、もう1人、イギリスでプレーをしていた友人は、ヘディングのリフティングは出来るそうですが、ヘディングシュートなどはかなり下手だったそうですよ

あの有名なヨハンクライフもヘディングは下手だったそうです。ドイツでもスペインでも世界の育成ではリフティングに力を入れてません

笑われることをいつまでもやらせるのは、心が痛みます

上手さの認識がやはり世界と日本では違うのだろう

個の育成の認識も違うんだろうな

確かに静岡学園、聖和学園、興国、流経などの高校でもリフティングはやっているけど、これは高校生で、ボール感覚を作る、足首の動きを良くするなどの意味もあるし、日本流でやらないと駄目だと気ずいてやっているところもありますね、なので、こうゆう所に入りたければリフティングを練習しておいた方がいいかもしれないけど、曲芸師ではなく、きちんと意味があることをやることです

昔、藤枝順心ジュニアユースでもリフティングのドリルがありましたね、今はどうだか解りませんけど。

小学生からヘディングで額をバンバン当てて、とても心配になりますよね。

こういった日本の育成教育は好きにはなれないなー

とはいっても、チームの課題とされているのならやらない訳にはいきません

確か、世田谷の女子クラブも試合前にリフティング１００から２００出来ないと試合に出れないと聞いたことがあります

このチームからメニーナや強豪チームに入団しているので、認める部分もあるのです

日本ではセレクションでリフティングをやるチームもあるし、僕のレッスンでも数年前から、回数を稼ぐためのリフティング、試合で使うためのリフティングを伝えています

出来ないからやらないで良いではなく、出来なければ駄目な基準もあるんです

このチームのOGのお母さんに聞いたら、リフティングが出来る子を選抜選手に選んだとのこと。

これはセレクションなどでも一緒で、ゲームなどで同レベルならリフティングの回数が多い方を選ぶと聞いたことがある

さらに,上手い選手は必ずこうゆうリフティングをやっていると教えていますし、なんとなくやるのではなく、必ず目的を考えてもらいます。

曲芸師を作るのではなく、サッカー選手を作ります

サッカー情報番組を見ていたら、いまだにこんなこと言ってるんだなーと思いました(^-^)

↓

練習方法を見ていたら、僕がジュニアチームの低学年コーチの時にやっていた練習とほぼ一緒でした、とゆうことは、やはり小さい所から意識して磨けば、このようなキャンプに参加しなくてもよいとゆう事かな(^-^)

結局ストライカーはオフザボールとMFとの相性によって生み出されると感じます、もちろんストライカーのシュートセンスみたいのもあるとは思うけど、この事もレッスンで話します。

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走力UPのできる、サッカー個人レッスン受付中
サッカー、スピードトレーニングコーチ
チーム、団体レッスンの依頼受け付けてます

初心者の落ちこぼれを作らない
初心者でも上級者になれます
足が遅すぎると言われた選手も救って来ました
小学4年生で、ショートスプリント3秒7→3秒2
10m方向転換14秒台から12秒台になった選手もいます

サッカーに限らず、球技全般指導します

「速く走れるようになりたい」、「怪我をしにくい身体になりたい」、「スムーズに身体を動かしたい」、「反応をはやくしたい」など、

大切な動き作りも任せてください

足が速くなりたい、他のスポーツで生かしたい、運動会、体育祭で少しでも上位を狙いたい！そんな選手の参加をお待ちしております‼︎

やっぱりスピードってどんなスポーツにも大事と言うことです！

足が速ければ速攻で得点に繋がります‼︎

野球でも足が速ければ盗塁に繋がります‼︎

もちろん大人の選手にも対応しています
受け身なども練習します、これは球技にも使えます

4月からは、いろいろシステムやプログラムを変えて行きます

プロリーグ、社会人、なでしこリーグ選手などのトップレベル、

中学生、高校生なども、半年、1年の期間で練習出来たらいいなーと思っています。

可能な限り、データーを取ながらやっていきたい

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2024年12月30日、FCふじさくら山梨の選手に指導をさせてもらいましたこの子も速くなりましたよ、この子は品川女子選抜U12の教え子さんで
修徳高校3年時（全国3位）、神大2年時、なでしこりーぐと指導をさせてもらい感謝です。

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キタ