なでしこリーグ２部、横浜FCシーガルズVSスフィーダ世田谷

 なでしこリーグ２部、横浜FCシーガルズVSスフィーダ世田谷、結果は１－０でスフィーダーの勝利

緩やかな風が吹く中の試合でしたので、それほどの暑さは感じられなく、サッカー観戦日和でしたね。検温があったり入場制限があり、スタンドのベンチには線が貼られていたりと、いつもと違う雰囲気でしたが、スタンドの観客の雰囲気はそんなに変わりませんでしたよ。少し距離を取っている人もいれば、わりとくっついて見ている人もいるし、あまり感染を気にしているような人はいませんでしたね。マスクを外して見ている人もいました
すべてのベンチに紐が引かれているわけではなく、隣同士で座れるようになっているのは少し驚いたけど、きちんと１席あけて座っている人達が多かったです。

でもいざ試合が始まると、審判にたいして「おいおい」とか「えーとか」文句の声やマスクを外して、１人ごとのように、ぶつぶつとしゃべっている人もいるし、観戦に行き黙っているのは不可能かもしれませんねー。
何が正解なのか？よく解りません
マスクがどうのこうのよりも手のひらの消毒、手洗いをすることが大切です

昨日のフットブレインなどでも言っていましたがサッカースクールやチームで親御さんが一番感染のリスクがあると言っていました、くっついてべちゃくちゃ話してますからね、この辺の意識をもっと変えていかないとならないかもしれません。スポーツ観戦などでも同じだと思います。
全員が免疫力を上げる努力をしているなら大丈夫かもしれませんね

話が飛びましたが、スフィーダーは前からプレスをかけて、横浜DFのパスミス、トラップミスを誘いだしていました、パスミス（トラップミスだったかな？）をカットして、パスを出し１人がスルーして真ん中の選手がシュートで先制でした、スフィーダらしい連携だったかと思います。
横浜はパスミス、トラップミスが多かった、どうも狭い中でやっているから、狭い中でのパス回しが上手く行かず、奪われるシーンが何度もありましたね、スフィーダーもありました、お互いに狭いなかでやっているからそうなるのかもしれません。

横浜に関してはパスを出すタイミング、ポジショニングが悪いと感じました、誰に出したの？とゆうのが数回ありました。
そして、狭い中（コンパクト）から広い外に出したボールをインターセプトされたりして、そこからピンチを招いていました。カウンターに行っても選手がそろっておらず、上手くチャンスを作れないので、ドリブルでゴール前に侵入しても確実なシュートまでは行けてませんでした。
風の影響があるのかもしれないけど+ボールが多くて、この試合はマイナスボールが少なかったな。

本当にプロリーグになるのか？プロにチームになるのか？と思うほどミスも多く、驚きましたし、女性主審の反応の遅さも気になりましたねー
主審の走力、判断力アップが必要かもしれません
男性監督の場合、かなり気になるようで、ベンチからなんどか言われていましたね、４審が注意していましたが。

久しぶりに社会人系の試合を生観戦しましたが、やはり、ドリブルで抜いていく選手は
ほぼいませんでした、先ほども書きましたが、横浜の左サイドの選手はドリブルで侵入してましたが、上手く行かなかったし、中に切れ込んで行って奪われて、カウンターとゆうシーンもありました。

なので、やっぱりトラップ、パス、オフザボールを磨いておきましょう、ドリブルをする場合は速いドリブルをするためにはどうすればよいのか？ドリブルの先には何があるのか？を考えると良いです
試合を見ていても、ドリブルを仕掛けながら、全然抜けない選手が多々います
ステップなどが遅いんだと思います、速さにもこだわりたいですね
ドリブルがしたい選手は自分が１番、自身のある技も磨いておき、１対１になったら絶対負けない気持ちで仕掛けましょう

チャンピオンズリーグのバイエルンVSパリサンジェルマンを見ても、サイドから突破する選手は速さと技術がありますね。フェイントは切り返しとシザースが多かったかな

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サッカー、スプリント、アジリティコーチ
エイイチキタヤマ

本当に正しいのかな？と疑問に持たないのかな？

 KOBAトレの木場さんがYouTubeで元サッカー選手？（元サンフレッチェユース）のYoutuberに久保建英の体幹トレーニングを教えていました、この方は相変わらず固める話ばかりだけど、緩めることは考えないのかしら？？僕はKOBAトレに参加したことがあり、確かにKOBAトレでもストレッチはやるし、理論的に確かになーと思うところもあります

でも、女子サッカーの永里選手もやりはじめたころは、俊敏性やスピードみたいのは上がったけど、何か違うと感じ始めたらしいです、こうやって気ずく人は気ずく選手はいるんです。久保建英は中２からやっていると言っていましたが、大切なことを解りながらやっているのだろうか？僕の所に来てくれれば大切なことを話しながらボディーワークを正しく伝えて行きますよ。

もちろん体幹や軸はキックなどをする時などに大切ですが、鍛えすぎると固めすぎるとどうなるか？知っておいたほうがよいですよ。踏ん張ることが本当に怪我をしないのか？

世界に通用する選手になれるのか？姿勢保持を頑張れば戦えるのか？

固める+緩めるをやらないと駄目ですよ

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キタヤマエイイチ

そんなやつはプロにはならせない！（明治大学サッカー部監督の話から）

 明治大学サッカー部監督さんが、とても良いことを言っていました、当たり前のようにも感じますが、実は大学生でも社会人選手、大人でも出来ていない選手は多数います。

「ものすごい悲しかった、この間のミーティングでもお米が届くよって話をした
お米が届いた時点ですぐに連絡すべきだよね、お米を贈った人は届いたか気になるよね
真っ先にお礼をしなくちゃいけない、誰も気にしない、全て、この部の全て、都合の良い時だけ試合に出たい、プロになりたい、そんな奴プロにさせるか！
恩もねえ、プロになったて何も返ってこねえ、そんな奴
人の御恩も感じない奴、使うか！
そんなやつプロになってほしくない、サッカーなんてどうでもいい。もっと大事」

このようなことを語っていました、本当に大事なことだと感じます、
僕も強豪社会人チームに所属している時に、試合前のミーティングで、監督さんから、鞄や備品を出しっぱなし、水を入れっぱなしなどを注意され、あの人のこと知っている人が多いのに、何故、挨拶しないの？とか、社会人として、クラブチームとしてなど言われましたね。大人になっても気ずけない人達は多いんです

僕はお世話になった審判が帰る時に、ありがとうございましたとか、違うチームの代表が通ったら、お先に失礼しますとか、試合後に帰る時、監督と違うチームの代表が話している所を狙って、お先に失礼しますと挨拶をしました（相手チームからの印象も良くなるでしょう）こんなことを率先してやっていました(^-^)

自分の為、チームの為！

選手の奥さんと子供が試合中、見学に来たら、近くに来た場合に限るけど、その時はベンチから後ろを振り返って「あ、こんばんはー」と挨拶をすると、違う選手も気ずき、監督も気ずき、挨拶の連動が始まります。

怪我をしていた時、マネージャーみたいなことをしていて、真夏のリーグ戦の時、ハーフタイム前に、選手全員分のコップを準備して、１つ１つに大きな氷をいれてオレンジジュースを入れて準備して、どうぞ！と渡したら、監督さんから「ありがとう」と言われました。もちろん終了後もボトルやコップを洗い、監督さんから感謝されました。
「一人はみんなのために、みんなは一つの目的のために」

サッカーに限らず、こうゆう気ずかいみたいのが出来ない人達って多いですよね。

そうならないためにも、こうゆう所で監督さんに注意していただけるのは大切なことだと思います。プロになる前に社会人クラブに進む前に大学サッカーをやる意味ってここにあるんだと思います。

名門と言われている所でないと駄目かもしれませんが。

人間性と気ずかいは大切です。

もちろんサッカー選手としてやっていくなら、上手になるための努力は必要です

2024年に追加

世田谷の少年サッカークラブのコーチをしている時、業者の人が石灰を持って来てくれて、ロッカーの中に入れてくれたので、お礼を言い、僕は、派遣コーチだったのですが、チームのお知らせノートに書いておくように、派遣のチーム担当に言いました、若いコーチはこうゆうのは解らないんですよ

僕自身も、いままで勉強して来たスプリントのことなどを、今一度、復習して、良い指導につなげていきます。

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バルセロナの新監督が、、

 １２季ぶりの無冠に終わったバルサの新監督に、クライフ監督のドリームチームで活躍したクーマンが就任したようです。選手としては好きな選手でしたが、監督としてはどうなんだろう？と少し調べたら、あまり評判が良くないですね

↓の写真は自分の部屋に飾ってあるやつです(^-^)

でもクーマンは置いておいて、今のバルセロナはTOPチームのダイレクターがころころ変わり、方針もコロコロ変わり、ちょとおかしな方向に行ってしまっているようです。

今の会長は前監督に「お疲れさまでした」や「ありがとう」とゆう言葉を出さなかったとのこと。寂しいね

結構冷たい人みたいだし、上層部が変わらなければバルセロナの再建はなかなか難しいかもしれませんね、育成の方も今は上手く行ってないようで、イニエスタやシャビなどが出てくるのは、あと１０年はかかるのでは？とネットで評論家が言っていました

メッシはこのようなチームに残るだろうか？ベップグラウディオラの元でやった方が良いのでは？

思い出してみれば僕が女子選抜チームや女子チームを辞めることをメールで代表（監督）に伝えたら、うんともすんとも、何も言って来なかったです(^-^)
そんなものなのかな？。
昔こんなことがあった、違うチームのボトルが溝に落ちていたから、拾って、それを「これ駒沢のやつじゃないですか？」と言い代表に渡したら「解りました渡しておきます」と言ったのに、それを水道の所に置いて帰ったんですよね。
がっかりしました、こうゆう人だったので、まー仕方ないかな

ボランティアチームは教えたがり仕切りたがり、俺、私の言うことを聞いておけ的な人が多いのは事実です、そしてバージョンアップをしようとしないので、本当に真剣に選手の未来や育成を考えている人はどれくらいいるんだろう？と考えさせられます。
無意味に走りのトレーニングをしているチームもある、その先にあるのは何なのか？とゆうのを伝えて行かないとね。

その後、気になっていたので、駒沢の元、女子代表をしていた方に、このことを話したら、私の元にボトルは届けられませんでしたと言っていました。
でも、彼女は海外へ行ったので、ボトルは必要じゃないと思うので大丈夫だと思います
ありがとうございます、と連絡をいただきました。

気にしすぎだ！と言われる方々がいるかもしれませんが、
品格、品位、気ずかい、人間性とゆうのは敵味方関係ありません。
本気でスポーツをやる人達はこうゆうことが１番大切です

サークル活動で遊びながらやる人達は関係ないかもしれないけど、勝ちを目指したり、プロレベルを目指す人たちは１番大事です。
フットブレインとゆう番組で明治大学サッカー部の監督さんが素晴らしいことを言っていたので、今度紹介します。

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今年の８月まで走力アップ率１００％です

今年は小１－社会人選手までレッスンをしました、１年生はいきなり速くなることを考えずにフォームや走り方をよくすることを優先するのですが、０．２秒も速くなり、自分で教えていながら、驚きました。

この結果、今の所、走力UP率１００％です！全て３０分ー４０分以内に変わっています、理解出来てなくても速くなれるようにしていきたい。

もちろんサッカーに関しても上達できます

その他の感想や結果↓

中１男子（埼玉）
スプリントのみのレッスン！
「４０分ぐらいで速くなって驚いた」
「レッスン後はチームの練習でのダッシュ時など以前より速くなったと言っていました。一回のレッスンで大分違いが出たので驚いています」
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小４男子（台東区）

「本人も少しずつ自信がついたのか『俺おそいからなー』がなくなりました。
コーチのおかげです、リフティングも300回近くは出来たっていっていました。」
15メートル３秒０→２秒８

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社会人、女子フットサル選手（Fリーグ、パルドラール浦安）

「すごくわかりやすいトレーニングでした。教わったことを意識して頑張りたいと思います。また次のトレーニング楽しみにしてます！」
「良いこと聞いたー」と言ってくれました

フットサルも対応しています

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小3女子（世田谷）

「足が速くなったのが嬉しいと喜んでおりました。また、ぜひお願いしたいと思います。」

20メートル３秒９→３秒６

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社会人,女子フットサル選手

「先日はありがとうございました。

2回のトレーニングでも意識が変わったので変化が現れた気がします」
いままで、スピードに自信がなくパスばかりしていたが、積極的に仕掛けるようにもなったそうです、大人の選手でも伸びることが出来ます。
方向転換が速くなりました
14.8→13.2→12.8

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中2男子、千葉（等々力サッカー場付近まで来てくれました）
「20メートル3秒７から3秒1
10メートルシャトル（方向転換）12秒3から11秒６」
「すごい、良かったです、気ずかなかった事に気ずけて良かった」

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小５男子（港区）

20メートル3秒8.→3秒6

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小4、５，６男子（３人）（港区）
50メートル
小4、9.8→9.4
小5、9.9→9.1
小6、8.7→8.5
１番速い子で０．９速くなりました

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小５男子（桶川）

４．１→３，６→３．７

「楽しかったし、ドリブルが苦手だったけど、今度から使えそうだと思った」
2回目
方向転換
14秒３→１３秒５
「コントロールパスが良かった」

「サッカーは地道なトレーニングが必要なことを痛感しました」
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

小4男子（藤沢）
4.0→３．７
「教わった事が生かされると良いなと思います。
タイムに関しては驚きですね！」

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
中二女子（京都）(練習場所は目黒）

「とてもわかりやすくて楽しいと、喜んでいました。また受けたいと言ってます。
その時はよろしくお願いします。本当にありがとうございました。」
京都から東京へ来ていただき

１日目２回、２日目１回の合計３回やらせていただきました
本人も
「疲れたけど、速くなったし、ステップも速くなって良かった」と言っていました。
５０mが初めて７秒台になったと喜んでくれました

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小６女子（埼玉、上尾）

「腕振りも変わって良かったし、足の一歩の使い方が解って良かった」

4秒0→3秒7

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中２男子（埼玉、大宮）

「ちょとした動きを変えるだけで速くなるんだとゆうことや、最初のストレッチで、自分の弱点も気ずけてよかった、隙を狙って攻撃する事なども考えながらやらなければ駄目だ」と思ったそうです。

父親からの報告

「本人も勉強になったと言っていました。翌日の試合では、相手との競り合いに勝って、一点決めたと喜んでいました。」

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解りやすいと言ってくれる選手が多くて嬉しいです。
解りやすさと結果を残せるように

スプリントもサッカーも、まだまだ伸ばせるように僕自身も日々精進しています、

勉強しています、選手の夢を叶えるために！

新たな簡単なメソッドで速くなれることを最近、発見しました、最近このメソッドは必ずやっています、僕のアダプトトレーニングはとても簡単に結果がでます！

たぶん、他では１００％体験できない練習もあります、普通の徒競走や直線が速くなるだけでなく球技用の話もします。

さらに新しいトレーニング機材も購入する予定で、今までにまして良いトレーニングが出来ると思います。

本来、サッカーや球技の速さって５０mの速さとは違います、そのこともレッスンでは詳しく話します。サッカーとゆうのはどうゆうもなのか？とゆうのも解りやすく話しますよ
走力UPが出来るサッカーレッスンをご利用ください。

努力の先にある、もう一つ上の世界を見せてあげたい。
１回で結果を出す選手が多いので、もう少し指導料を上げても良いのかな？と感じていますので、興味のある方々はお早めにどうぞ。

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どうしたバルサ！FCバルセロナVSバイエルン

欧州CL準々決勝８－２でバイエルンの勝利、なんじゃこりゃ？とゆうぐらいの驚きです、バルサはほとんど良いところがなかった。

バイエルンは前から奪いに行くし、カウンターは速くて人数もそろっているし、まるで昔のバルサを見ているようでしたねー、クライフのサッカーを見ているようだった。

今のバルサはバルサじゃないなー(>_<)

バルサの得点、スアレスのキックフェイントからのシュートは見事でしたね
ここでは出しません、別の所で出します

今年もバルサキャンプがあったようですね、コロナウイルスの影響でスペインから本場のバルサアカデミーのコーチ陣は来日できなかったようです、なので日本校で指導されている、スペイン人３人が指導にあたったようですね、その他は日本のコーチが指導に加わったようですが、んーこれって普通にスクールに行くのとそれほど変わらないんじゃ？
バルサの哲学を知っているコーチ達とは言っても、本場から来て、教えてくれるのが良かったと思うんだけどなー
それでも、多くの参加者がいるのは凄いですね。

僕も手伝い始めるこんなスクールもあります
↓
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コロナウイルスの影響で、ただいまメソッドセミナーやキャンプ対策などは停止中ですが
興味がある方はこちらもご利用ください。


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日本代表選手が代表をしているスクールで走り方教室をやった思い出

https://ameblo.jp/taka-soccer-school/entry-12412609258.html

懐かしいのが出てきました、ビーチサッカー日本代表の後藤さんが運営しているスクールで、かけっこ教室（走り方教室）をやった時のスクールブログです(^^♪

もう２年たつんだ。
低学年クラスが終了後「もっとやりたい」と言われたのは嬉しかったなー。、走る楽しさを感じてくれるのがいいですね。

こんな僕が日本代表のスクールで走り方（かけっこ）教室をやるようになるとは夢にも思いませんでした。。


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スプリント、サッカーレッスン

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月会費制でサッカー、スプリントレッスンの練習動画サロンを始めます、興味がある方はお早めに

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結果を出してきた練習やストレッチなどを、お見せします、初心者向けのものもあります。自主練や未来に向けて活用してください
本当は見せたくない、自分が得意だったことなども載せて行きます
インスタを使いますので、インスタを準備しておいてください。
毎回レッスンをすると１００％の人が知らないやったことないと言われる練習や
強豪高校出身の大学生もやったことがないとゆう練習も載せていければいいな。

遠方にお住まいで東京まで通うのが難しい方や、他の習い事などで忙しい選手、ライブ（直接）レッスン受講した後の復習教材としてご活用ください。
動画会員のあいだは、過去の動画もすべて無期限でずっと閲覧できます。

繰り返し何度でも予習、復習できます

今なら格安で見れます

本来は直接会ってレッスンをすることで、僕も選手もメンタルが強くなるので、オンラインなどはあまり好きではありませんが、この時期は仕方のない部分もあると思い、始めることにしました、そのうち、終了すると思うので、興味がある方はお早めに！

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連絡を頂いたらまずインスタのURLを伝えますのでからフォロー依頼をしてください。

会費を払っていただいたらスタートです、取り合えず１カ月だけ見てみたいやってみたいとゆう方もOK、いつでも辞めれます、または休止できます。
辞める場合や会費が払われない場合は一旦フォローを外します

これだけ高くジャンプできるのも、あと何年ぐらいだろう？

このジャンプも載せて行きます

同じようなレッスンなどをやっている方はお断りしますので、
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たぶん１００枚ぐらい行ったら、一旦ストップします

エイイチキタヤマ

最強部活の作り方、藤枝順心高校

もうすぐ、日テレメニーナのセレクションや藤枝順心高校の練習会がありますね、申し込みをしましたか？この２チームだけでなく夏は練習会が多いです、でも最近のコロナの影響で村田女子高校などは練習会が中止になったようですね。

最強部活の作り方とゆう本に藤枝順心高校サッカー部のことが載っていました、杉田ひな選手などが卒業してインターハイ優勝した時の話だと思います。

監督の多々良さんの話は面白かったです、女子は結果で動くところがあり、優勝チームに行きたがると書いてありました。

渡邊コーチのことも褒めていましたね、順心は渡邊コーチがいてこそだと思います、なでしこリーグのパンフなどで順心のOGは尊敬する人などに渡邊コーチをあげている選手も多いですね。

毎年、ウーマンスーパーリーグをよく見に行っていましたが、このリーグの事も書いてあり、クラブチームとの差についても語っていました。

僕から見たら、クラブチームと順心とはそれほど変わらないように見えましたが、なぜか代表に選ばれるのはクラブチームの選手なんですよね。個々の運動能力などを見ているのかもしれません。

興味がある方は図書館にも置いてあるかもしれませんが、購入してみてください

 ↓のこういった体幹トレーニング（動かさないで鍛える）はやりすぎるのは、良くないとゆう話があります、しかし、それでも順心は全国優勝しているし、サッカーは団体スポーツだから体幹がどうのこうのではない！とゆうことかもしれないけど、よーく考えてみてください、結構、こうゆうトレーニングをやっている選手が怪我をしているように感じますし、レッスンをやっていて感じるのは、女子選手は方向転換が遅いように感じるんですよね、ぜったダメってことではなく、ほどほどにしましょうとゆうことです
詳しくはレッスンで！

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皇后杯全日本女子サッカー選手権、神奈川県予選、神奈川大学fortuna対 桐蔭学園

京都府大会、３位決定戦の結果を知ってから、等々力へ移動して、皇后杯、神奈川県予選、神奈川大学fortuna対桐蔭学園高校の一戦を途中まで見た、ほとんど、半分のコートでやっていた^_^

トップチームではないにしろ、関東の大学は強いですね。後で結果を知りましたが１７－０だったようです。

久しぶりに生でサッカーを見ましたが、なんだか、以前と育成の方法や戦い方が全然変わっていないように感じました、高校の方はボンボン蹴ってることが多く、ゴールが決まった後、センターサークルからスタートしますけど、その時も、後ろに下げて、前に単純に蹴るだけだし、ゴールキックやパンとキックなども単純に前に蹴るだけで、必ずって言っていいほど、大学側に奪われていました！

監督さんは、前がもっと行ってやれよー、そうゆう所だよ、それが出来ないなら変えるよ！みたいなことを言っていました、しかしだよ教えていなかったり、練習をしてなかったり、基礎、基本が出来ていなければ出来るはずがありません。

大学側はたぶん１年から３年の神大のBチームみたいなものだと思いますが、ドリブルで突破して交わして抜いて行こうとするシーンも多々見られました、抜きにかかり、奪われたりね。仲間が前にいるのにパスを出さずに、その仲間の横を通り、ドリブルをする選手もいました。小学生かよ！！と思ってしまいました。

大学生は浮き球ボールからのトラップなどは上手な選手は多かったです

戦術や隙を狙って走りこむなどの面白い崩しなどは、ほとんど見られませんでした。
点差が開いているから、選手に任せているんだろうけど、点が入っているからこそ、もっと試合内容を考えて、試合中に練習させるべきなんじゃないでしょうか？
コートがそれほど広くないから縦に急ぐサッカーになったのかもしれません。

試合を見ていて、やっぱり走り方や初速が遅い選手、腕の振り方が悪い選手が多かったように見えました、外から見ていて走りが良い選手って、上手そうに見えますね。

以前、こんなことを言ってた選手の母親がいました
「女子チームのサッカー練習を始めてよくみていましたが、

まず走り方がとても重要だということにあらためて気が付きました。
コーチのスプリントレッスンはとても有益だと思います。」

関東女子リーグ１部が開幕して、神奈川大学VS日テレメニーナの１戦があったので、昔の教え子に話を聞いたら、メニーナは強かったと言っていました
神奈川も強豪高校出身者が多いですが、それでもメニーナは４点取るんだから違いますね

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一応インスタもあります
https://www.instagram.com/eiichi_kitayama/
少し、変更するかもしれませんが。練習風景や動画が見れます

練習動画などが見れる月会費制、有料サロンなども始めて行きます

こちらもインスタです。超貴重な話も聞けますよ

レッスンを受けた方は予習復習が出来ます

詳しいことはまだ決めてませんが。

月会費を払った方を承認していきます。